陈芋汐

陈芋汐，2005年9月11日出生于中国的上海市，中国女子跳水运动员。

陈芋汐6岁时从体操转而练习跳水。2018年，她凭借在全国跳水锦标赛上女子单人/男女混合双人十米跳台双冠军的完美成绩正式入选上海跳水队，后因其优异表现于2019年3月入选中国国家跳水队。2019年到2022年间，陈芋汐赢得了她跳水生涯的大量荣誉：2019年韩国光州世锦赛中获得女子单人十米跳台冠军；2021年举行的东京奥运会中荣获女子双人十米跳台冠军、女子单人十米跳台亚军；2022年布达佩斯游泳世锦赛中获得女子单人/双人十米跳台双冠军；2022年国际泳联跳水世界杯中获得女子单人/双人10米台双冠军。在2023年，陈芋汐获得了2023福冈世界泳联锦标赛跳水女子单人/双人10米台双冠军；2023年世界泳联跳水世界杯总决赛女子双人10米台冠军；杭州第19届亚运会跳水女子双人10米跳台冠军及女子单人10米跳台亚军；2023年全国跳水锦标赛女子单人10米跳台冠军、女子双人10米跳台冠军；多哈世锦赛选拔赛（第二站）女子单人10米跳台冠军、女子双人10米跳台冠军。

陈芋汐的协调性好、空间感强，大赛表现很成熟。2022年德国柏林跳水世界杯过后，她已经实现“三大赛”（世锦赛、世界杯、奥运会）女子双人十米跳台项目的“大满贯”，距离女子单人十米跳台项目“大满贯”只差一枚奥运金牌。

早年经历

2005年9月11日，陈芋汐出生在上海的一个运动世家，父母亲都从事于体育活动。由于陈芋汐从小体弱多病，经常发烧感冒，所以家里让她参加体操训练，以增强体质。

2011年，史美琴（时任上海跳水队领队）去徐汇区少体校挑苗子，一眼就相中了陈芋汐，于是陈芋汐转而练习跳水。

2011年，史美琴（时任上海跳水队领队）去徐汇区少体校挑苗子，一眼就相中了陈芋汐，于是陈芋汐转而练习跳水。

2011年，史美琴（时任上海跳水队领队）去徐汇区少体校挑苗子，一眼就相中了陈芋汐，于是陈芋汐转而练习跳水。

运动生涯

初进国家队

2017年年初，陈芋汐进入上海跳水队试训。

2018年9月23日，陈芋汐在全国跳水锦标赛中获得女子单人/男女混合双人十米跳台双冠军，因而于同年10月正式入选上海跳水队，成为了跳台上的一名年轻选手。仅仅5个月后（2019年3月），陈芋汐便又因其出色的技术和稳定的心态入选中国国家跳水队。2019年4月19日，在重庆进行的全国跳水冠军赛暨游泳世锦赛选拔赛第二站中，陈芋汐以404.05分获得女子单人十米跳台铜牌。

之后，陈芋汐又在世界比赛中崭露头角。2019年5月，陈芋汐第一次跟队出国比赛（国际泳联跳水世界系列赛分站赛：俄罗斯喀山站、英国伦敦站）。两站陈芋汐都参加了女子单人十米跳台、女子双人十米跳台项目，双人比赛两站都获得冠军；第一站（俄罗斯喀山站）以356.95分获得女子单人十米跳台季军，第二站（英国伦敦站）以413.80分的成绩获得女子单人十米跳台冠军。

世锦赛成名

2019年7月1日，凭借着在国际泳联跳水世界系列赛上的优异表现，只有两三站系列赛比赛经验的13岁小丫陈芋汐入选中国跳水队韩国光州世锦赛参赛名单。

2019年7月1日，凭借着在国际泳联跳水世界系列赛上的优异表现，只有两三站系列赛比赛经验的13岁小丫陈芋汐入选中国跳水队韩国光州世锦赛参赛名单。

在2019年7月17日举办的光州世锦赛上，首次参加世锦赛的小将陈芋汐一路杀进女子单人十米台决赛，作为本场比赛年龄最小的选手，身材廋弱的她却成为决赛现场最强悍的一匹黑马。第一跳选择的是107B（向前翻腾三周半屈体），陈芋汐表现完美，以76.50的成绩暂列首位；第二跳选择407C（向内翻腾三周半抱膝），动作趋近完美，平均分超过9分，两轮过后把比分优势扩大了20分；第三跳选择626C（臂立向后翻腾三周抱膝），陈芋汐再次征服全场，有两位裁判给她打了满分，超第二名40多分；最后两轮，陈芋汐稳稳地发挥着自己的水平，在一步步迫近自己的首个世界冠军时，心态没有任何波动，后两个动作的平均分都没有低过9分。最终，陈芋汐以439.00分的高分获得女子单人十米跳台冠军，创造个人新高的同时以61.2分的巨大优势帮助中国跳水队时隔6年重夺该项目的世锦赛金牌。陈芋汐也成为中国跳水队又一位新的世界冠军。

全国赛历练

2019年9月23日，在烟台进行的全国跳水锦标赛中，陈芋汐以428.85的高分夺得女子单人十米跳台冠军；9月24日，陈芋汐在与张家齐磨合了一个月后首次搭档亮相，以342.54分的总成绩领先第二名6.96分惊险夺冠（女子双人十米跳台）。

在2020年2月27日于国家体育总局跳水馆举办的中国跳水冠军达标赛第一站上，陈芋汐搭档张家齐跳出了375.84的高分，排名女子双人十米跳台项目第一，超过了350分的队内高标准；2月28日，陈芋汐凭借更好的完成度最终以425.50的总分，排名女子单人十米跳台项目第一，超过了400分的达标线。然而就在冬训结束过后，陈芋汐因为“蹿个子”而导致能力有所下降，在4月中旬举行的中国跳水冠军达标赛第二站上，由于发挥欠佳，她仅在单人10米台的半决赛中位列第四“意外落榜”，无缘决赛；双人10米台决赛中，陈芋汐和张家齐的状态有些起伏，跳出了348.48分，赛后两人都表示不满意。好在5月底的冠军达标赛第三站上，陈芋汐逐渐找回状态。她在女子单人10米台的决赛中跳出了421.05分，虽然位列第二，但同样超过了400分的队内高标准达标线。

一直以来，中国女子10米台的竞争都十分激烈。东京奥运会的延期，让参赛资格的考验时间也有所延长。2020年10月4日，在石家庄进行的全国跳水冠军赛暨东京奥运会、世界杯预选赛中，陈芋汐以403.00分的成绩摘得女子单人十米跳台铜牌。

2021年1月21日，全国跳水冠军赛暨跳水项目东京奥运会、世界杯选拔赛(第二站)在湖北武汉进行，国家队重点组合陈芋汐/张家齐在女子双人十米跳台项目中以364.32分顺利夺冠；1月23日，在女子单人十米台项目角逐中，陈芋汐凭借最后一跳逆转张家齐，以436.95分的总成绩逆转获得冠军。3月12日在西安进行的中国跳水明星赛女子双人十米台决赛中，陈芋汐/张家齐以339.48分获得冠军；3月14日，在女子单人十米跳台决赛中，陈芋汐以435.35分的成绩获得冠军。

2021年5月11日，全国跳水冠军赛暨东京奥运会选拔赛（第三站）、全运会资格赛在上海上演首日争夺，上午女子双人10米跳台决赛率先进行。陈芋汐与张家齐在2019年世锦赛后开始配对，默契度和同步性通过两年的磨炼不断加强，两人从第一跳开始，便占据领先位置，最终顺利地以354.00的高分夺冠。与此同时，陈芋汐和张家齐以2站选拔赛全部第一的成绩提前拿到东京奥运会女子双人跳台项目的参赛资格（2020年10月以及2021年1月和5月共三站全国冠军赛作为奥运会选拔赛，并从三场比赛中取其中两场最好成绩作为选拔赛积分。由于第一站未设双人项目的比赛，所以取第二站和第三站成绩作为选拔标准）。在5月13日进行女子单人10米跳台决赛中，陈芋汐以409.70分的成绩收获第三名。

2021年5月11日，全国跳水冠军赛暨东京奥运会选拔赛（第三站）、全运会资格赛在上海上演首日争夺，上午女子双人10米跳台决赛率先进行。陈芋汐与张家齐在2019年世锦赛后开始配对，默契度和同步性通过两年的磨炼不断加强，两人从第一跳开始，便占据领先位置，最终顺利地以354.00的高分夺冠。与此同时，陈芋汐和张家齐以2站选拔赛全部第一的成绩提前拿到东京奥运会女子双人跳台项目的参赛资格（2020年10月以及2021年1月和5月共三站全国冠军赛作为奥运会选拔赛，并从三场比赛中取其中两场最好成绩作为选拔赛积分。由于第一站未设双人项目的比赛，所以取第二站和第三站成绩作为选拔标准）。在5月13日进行女子单人10米跳台决赛中，陈芋汐以409.70分的成绩收获第三名。

征战奥运

经历了状态上的起伏和几站奥运选拔的考验，陈芋汐逐渐找回昔日的最佳状态。2021年7月14日，陈芋汐入选东京奥运会中国体育代表团跳水项目运动员名单，参加女子单人10米跳台和女子双人10米跳台两项，与中国跳水“梦之队”共同捍卫跳台项目荣耀。

2021年7月27日，东京奥运会女子双人10米台决赛中，代表中国队出战的张家齐/陈芋汐跳出了363.78分的超高分，领先亚军美国组合近53分，轻松夺冠。两人在决赛中排在第八顺位出场。第一跳，陈芋汐/张家齐出色完成了一组难度系数2.0的屈体动作拿到了53.40分排名第1，领先排名第2的马来西亚选手3.0分；第二跳，陈芋汐/张家齐拿到了57.60分，两人在完成前两跳后总分111.00分稳居第1；第三跳，陈芋汐/张家齐发挥依旧非常完美，拿到了81.70分；第四跳，陈芋汐/张家齐又出色的完成了一套难度系数3.2的307C（反身翻腾三周半屈体）拿到86.40分，总分279.30分稳居第1；第五跳，陈芋汐/张家齐拿到了84.48分，凭总分363.78分夺取金牌。

2021年7月27日，东京奥运会女子双人10米台决赛中，代表中国队出战的张家齐/陈芋汐跳出了363.78分的超高分，领先亚军美国组合近53分，轻松夺冠。两人在决赛中排在第八顺位出场。第一跳，陈芋汐/张家齐出色完成了一组难度系数2.0的屈体动作拿到了53.40分排名第1，领先排名第2的马来西亚选手3.0分；第二跳，陈芋汐/张家齐拿到了57.60分，两人在完成前两跳后总分111.00分稳居第1；第三跳，陈芋汐/张家齐发挥依旧非常完美，拿到了81.70分；第四跳，陈芋汐/张家齐又出色的完成了一套难度系数3.2的307C（反身翻腾三周半屈体）拿到86.40分，总分279.30分稳居第1；第五跳，陈芋汐/张家齐拿到了84.48分，凭总分363.78分夺取金牌。

8月5日，东京奥运会跳水比赛继续进行。在女子单人10米跳台决赛里，全红婵三跳满分，一路领先以466.20分夺冠，陈芋汐以425.40分拿到亚军。

实现大满贯

陕西全运会

从东京回来到陕西全运会，陈芋汐保持着良好的竞技状态。2021年9月6日，在最先进行的第十四届全运会跳水女团比赛中，陈芋汐以393.10分位列女子十米跳台第三，帮助上海队获得了第十四届全运会跳水女子团体第五名；9月9日，东京奥运会冠军组合陈芋汐/张家齐出战女子双人10米台决赛，她们跳出了348.96分的夺冠成绩；9月12日进行的女子单人十米台决赛中，奥运冠军全红婵发挥稳健，以419.25获得冠军，陈芋汐以399.45分获得亚军。

从东京回来到陕西全运会，陈芋汐保持着良好的竞技状态。2021年9月6日，在最先进行的第十四届全运会跳水女团比赛中，陈芋汐以393.10分位列女子十米跳台第三，帮助上海队获得了第十四届全运会跳水女子团体第五名；9月9日，东京奥运会冠军组合陈芋汐/张家齐出战女子双人10米台决赛，她们跳出了348.96分的夺冠成绩；9月12日进行的女子单人十米台决赛中，奥运冠军全红婵发挥稳健，以419.25获得冠军，陈芋汐以399.45分获得亚军。

布达佩斯游泳世锦赛

上届（2019年）光州世锦赛是陈芋汐的国际大赛首秀，她正是在女子单人10米跳台项目上收获了金牌，被更多人知晓。再次出战世锦赛，陈芋汐已经是东京奥运会的金牌得主，也经历了身体发育等带来的状态起伏的考验。在2022年6月28日凌晨进行的布达佩斯游泳世锦赛女子10米台决赛中，两位中国小花演绎了精彩对决，最终16岁的陈芋汐以417.25分夺冠，成功卫冕，15岁的全红婵以0.3分之差紧随其后。

6月30日，早前在女子单人10米台比赛中包揽冠亚军的陈芋汐、全红婵强强联手出战双人10米台比赛。预赛中，两人以352.08分领跑。决赛中，她们的发挥依旧稳定、出色，同步性也很好。第一跳201B（向后翻腾半周屈体），两人得到了55.20分；第二跳301B（反身翻腾半周屈体），两人得到两个10分，这一跳得到56.40分；第三跳107B（向前翻腾3周半屈体），她们得到79.20分；第四跳407C（向内翻腾3周半转体抱膝），88.32分；第五跳5253B（向后翻腾两周半转体一周半屈体），她们再一次得到两个10分，89.28分；最终她们以368.40分的高分摘金，领先亚军美国组合施内尔/杨69分，同时也为中国跳水队实现该项目世锦赛的十一连冠。

6月30日，早前在女子单人10米台比赛中包揽冠亚军的陈芋汐、全红婵强强联手出战双人10米台比赛。预赛中，两人以352.08分领跑。决赛中，她们的发挥依旧稳定、出色，同步性也很好。第一跳201B（向后翻腾半周屈体），两人得到了55.20分；第二跳301B（反身翻腾半周屈体），两人得到两个10分，这一跳得到56.40分；第三跳107B（向前翻腾3周半屈体），她们得到79.20分；第四跳407C（向内翻腾3周半转体抱膝），88.32分；第五跳5253B（向后翻腾两周半转体一周半屈体），她们再一次得到两个10分，89.28分；最终她们以368.40分的高分摘金，领先亚军美国组合施内尔/杨69分，同时也为中国跳水队实现该项目世锦赛的十一连冠。

德国柏林跳水世界杯

2022年10月21日进行的德国柏林跳水世界杯女子双人十米台决赛中，全红婵/陈芋汐一路领先，以总分349.80分夺冠。此次柏林世界杯双人10米台的比赛与以往在一块跳台上完成动作不同，两个人是在相隔3米多的跳台上分别完成动作，余光很难观察到搭档，对组合默契度的要求更高。身边的搭档从比自己经验更丰富的张家齐到年龄更小的全红婵，陈芋汐需要在双人比赛中担当更多。

21日在女子双人10米台决赛中携手摘得冠军的全红婵和陈芋汐，22日从搭档变对手，竞争女子单人10米台金牌。两人的较量中，全红婵前两跳结束后领先陈芋汐，其中第一跳107B（向前翻腾3周半屈体），7名裁判中有5人给她打出满分。陈芋汐在第三跳难度系数3.3的626C（臂立向后翻腾3周抱膝）上得到全场单跳最高的97.35分，实现总分反超。尽管全红婵在她苦练的第四跳207C（面向跳台向后跳水表抱膝3圈半）上得到不俗的94.05分，但仍未能扳回局面。最终陈芋汐以449.85分的总成绩成功夺冠，刷新了个人国际比赛的历史最高分。

21日在女子双人10米台决赛中携手摘得冠军的全红婵和陈芋汐，22日从搭档变对手，竞争女子单人10米台金牌。两人的较量中，全红婵前两跳结束后领先陈芋汐，其中第一跳107B（向前翻腾3周半屈体），7名裁判中有5人给她打出满分。陈芋汐在第三跳难度系数3.3的626C（臂立向后翻腾3周抱膝）上得到全场单跳最高的97.35分，实现总分反超。尽管全红婵在她苦练的第四跳207C（面向跳台向后跳水表抱膝3圈半）上得到不俗的94.05分，但仍未能扳回局面。最终陈芋汐以449.85分的总成绩成功夺冠，刷新了个人国际比赛的历史最高分。

此次世界杯过后，陈芋汐已经实现“三大赛”（世锦赛、世界杯、奥运会）双人项目的“大满贯”，距离单人项目“大满贯”只差一枚奥运金牌。

此次世界杯过后，陈芋汐已经实现“三大赛”（世锦赛、世界杯、奥运会）双人项目的“大满贯”，距离单人项目“大满贯”只差一枚奥运金牌。

开启新征程

2023年3月19日，2023年全国跳水冠军赛暨奥运会、福冈世锦赛、亚运会、成都大运会选拔赛在上海开赛。在女子双人十米台决赛中，陈芋汐搭档全红婵，以362.04分获得该项目的冠军。3月21日，获得2023年全国跳水冠军赛女子十米台冠军。4月14日，在跳水世界杯西安站中，陈芋汐搭档全红婵5轮动作发挥完美并一路保持领先，最终以373.20分的成绩夺得冠军。

2023年4月16日，陈芋汐在2023年世界泳联跳水世界杯西安站女子10米台决赛中获得金牌。5月7日，在世界泳联跳水世界杯蒙特利尔站女双10米台决赛中，陈芋汐搭档全红婵，以378.60分的成绩夺得冠军。6月30日，中国跳水队公示杭州亚运会运动员名单，陈芋汐入选女子10米跳台比赛，并将与全红婵搭档女子双人10米跳台比赛。7月16日，在福冈游泳世锦赛女子双人十米跳台决赛中，搭档全红婵，以总分369.84分的高分夺得冠军，为中国队拿下了在本届赛事上的第5枚金牌。7月19日，在福冈游泳世锦赛女子单人十米跳台决赛中，以457.85分战胜全红婵夺得冠军。8月4日，陈芋汐搭档全红婵获得2023年世界泳联跳水世界杯总决赛女子双人10米台冠军。陈芋汐世锦赛女子单人10米台的三连冠，再度击败全红婵，在本届世锦赛加冕双冠王。接下来要全力备战杭州亚运会，希望全红婵和陈芋汐可以好运。9月30日，在杭州第19届亚运会跳水女子双人10米跳台比赛中，陈芋汐搭档全红婵以375.30的总分夺冠，领先第二名85.26分，这也是中国跳水队在本届亚运会的首枚金牌。10月3日，在杭州亚运会跳水女子10米跳台决赛中，，陈芋汐以总得分435.65分的成绩获得银牌。11月22日，陈芋汐以总分436.80获得2023年全国跳水锦标赛女子单人10米跳台冠军。11月26日，在2023年全国跳水锦标赛女子双人10米台跳水决赛中，陈芋汐搭档全红婵以354.66分的成绩获得冠军。12月1日，在多哈世锦赛选拔赛（第二站）女子单人10米跳台决赛中，陈芋汐以总分432.30夺得冠军。12月3日，多哈世锦赛选拔赛（第二站）女子双人10米跳台决赛中，陈芋汐搭档全红婵以362.04分夺得女子双人10米跳台冠军。

2023年4月16日，陈芋汐在2023年世界泳联跳水世界杯西安站女子10米台决赛中获得金牌。5月7日，在世界泳联跳水世界杯蒙特利尔站女双10米台决赛中，陈芋汐搭档全红婵，以378.60分的成绩夺得冠军。6月30日，中国跳水队公示杭州亚运会运动员名单，陈芋汐入选女子10米跳台比赛，并将与全红婵搭档女子双人10米跳台比赛。7月16日，在福冈游泳世锦赛女子双人十米跳台决赛中，搭档全红婵，以总分369.84分的高分夺得冠军，为中国队拿下了在本届赛事上的第5枚金牌。7月19日，在福冈游泳世锦赛女子单人十米跳台决赛中，以457.85分战胜全红婵夺得冠军。8月4日，陈芋汐搭档全红婵获得2023年世界泳联跳水世界杯总决赛女子双人10米台冠军。陈芋汐世锦赛女子单人10米台的三连冠，再度击败全红婵，在本届世锦赛加冕双冠王。接下来要全力备战杭州亚运会，希望全红婵和陈芋汐可以好运。9月30日，在杭州第19届亚运会跳水女子双人10米跳台比赛中，陈芋汐搭档全红婵以375.30的总分夺冠，领先第二名85.26分，这也是中国跳水队在本届亚运会的首枚金牌。10月3日，在杭州亚运会跳水女子10米跳台决赛中，，陈芋汐以总得分435.65分的成绩获得银牌。11月22日，陈芋汐以总分436.80获得2023年全国跳水锦标赛女子单人10米跳台冠军。11月26日，在2023年全国跳水锦标赛女子双人10米台跳水决赛中，陈芋汐搭档全红婵以354.66分的成绩获得冠军。12月1日，在多哈世锦赛选拔赛（第二站）女子单人10米跳台决赛中，陈芋汐以总分432.30夺得冠军。12月3日，多哈世锦赛选拔赛（第二站）女子双人10米跳台决赛中，陈芋汐搭档全红婵以362.04分夺得女子双人10米跳台冠军。

赛事荣誉

奥运会

奥运会

世锦赛

世锦赛

世界杯

世界杯

其他赛事

其他赛事

非赛事荣誉

非赛事荣誉

奥运会

世锦赛

世界杯

其他赛事

史美琴（中国第一位跳水世界冠军）：“小家伙机灵得不得了，在体操房里什么都敢做，属于那种天生能翻跟斗的人。她的协调性好、空间感强，心理素质也不错。我认定她是好苗子！”

周继红（中国第一个跳水奥运会冠军、现为中国跳水队领队）：“陈芋汐和全红婵表现出很高的竞技水平，尤其陈芋汐通过近两年的成长，现在大赛表现很成熟。全红婵跳得也很不错，在单人10米台中最后一跳有点瑕疵。总体来说，两人水平不相上下，就看具体一场比赛中谁发挥得更出色。”

周继红（中国第一个跳水奥运会冠军、现为中国跳水队领队）：“陈芋汐和全红婵表现出很高的竞技水平，尤其陈芋汐通过近两年的成长，现在大赛表现很成熟。全红婵跳得也很不错，在单人10米台中最后一跳有点瑕疵。总体来说，两人水平不相上下，就看具体一场比赛中谁发挥得更出色。”

新老传承

2008年北京奥运会，3岁的陈芋汐每次看到升国旗奏国歌，都会把小手放在胸口，跟着一起唱。从某种意义上，陈芋汐学会的第一首歌就是国歌，这也在她心中种下了通过体育为国争光的小小种子。

2016年夏天，里约奥运会，当屏幕上的吴敏霞站在冠军领奖台上，注视着五星红旗缓缓升起的时候，一个小小的身影站在电视机前，稚嫩的声音掷地有声:“我要向吴敏霞姐姐学习，认真训练，争取出好成绩!”

五年后的夏天，东京奥运会，15岁的陈芋汐和她的偶像一样，站上了最高领奖台。在家乡上海，换成了吴敏霞给小师妹点赞:“从她们的脸部表情和心理状况以及完成情况来看，是非常放松的，我觉得她们的表现特别棒!”

五年后的夏天，东京奥运会，15岁的陈芋汐和她的偶像一样，站上了最高领奖台。在家乡上海，换成了吴敏霞给小师妹点赞:“从她们的脸部表情和心理状况以及完成情况来看，是非常放松的，我觉得她们的表现特别棒!”

结缘跳水

陈芋汐是那种“创新型”选手，中国第一位跳水世界冠军史美琴回忆：“你天天让她（陈芋汐）练一样的动作会烦，每天搞点花样，她就会有兴趣。其实教她这样的机灵鬼，挺难的，有时候两天一练人不见了，一问原来是不开心，跑回爸爸那里练体操去了。”这场拉锯战“打”了好几年，读小学一年级时，陈芋汐才开始定下心来练跳水。

陈芋汐是那种“创新型”选手，中国第一位跳水世界冠军史美琴回忆：“你天天让她（陈芋汐）练一样的动作会烦，每天搞点花样，她就会有兴趣。其实教她这样的机灵鬼，挺难的，有时候两天一练人不见了，一问原来是不开心，跑回爸爸那里练体操去了。”这场拉锯战“打”了好几年，读小学一年级时，陈芋汐才开始定下心来练跳水。