早年经历
1976年，于波生于辽宁沈阳，他在11岁时养了100只鸽子。
于波活动照
1996年被选入钓鱼台国宾馆。
1999年辞去钓鱼台国宾馆的工作，报考北京电影学院被录取，读书期间主演电影学院自制剧《赵氏孤儿》《小井胡同》《暗恋桃花源》。
2003年毕业于北京电影学院本科班。
演艺经历
2001年出演吴奇隆主演的电视剧《萧十一郎》，饰演男二号，这是他的首部影视作品；同年领衔主演民初年代戏《女人汤》。
于波剧照
2002年参演青春偶像剧《水晶之恋》，饰演“于波”。
2003年参演吴奇隆主演的科幻传奇剧《少年王》，饰演正义刚烈的白奇伟。
2004年与蔡少芬、陈法蓉，徐少强和郑佩佩合作，主演奇幻武侠片《水月洞天》和《灵镜传奇》。同年7月参演电视剧《幻影神针》饰演金城。
2005年8月参演秦沛主演的电视剧《李卫辞官》，出演少年乾隆；同年参演电视剧《把酒问青天》出演温润的“方旭”。同年11月参演电视剧《神鬼八阵图》饰演活泼的“日照”。
2007年主演都市言情剧《让爱化作珍珠雨》，饰演反一号元皓勇；同年参演青春励志剧《当幸福来敲门》，饰演才华横溢的设计师。
2008年6月参演动物类警匪题材电视剧《迅雷急先锋》，饰演缉毒大队长“韩诚”。
2009年与陈浩民、释小龙主演悬疑公案喜剧电视剧《包三姑外传》，饰演朱棣；同年参演电影《我的左手和右手》，这是他的首部电影作品。
2010年7月参演电视剧《大内低手》饰演嘉庆皇帝。
2011年7月参演由八一电影制片厂投资的电影《飞天》，饰演神舟十号飞船指令长“谢朝阳”；同年6月参演建党献礼片《先驱者》饰演男主角“刘涛”；同年10月参演军事题材电视剧《海魂》，首次饰演军人，出演从国民党海校学生成长为共产党海军将领的“高盛中”。
于波角色照
2012年与胡杏儿主演古装轻喜剧《辣妈俏爸》，饰演超级奶爸。同年参演以华夏始祖黄帝为题材的电影《轩辕大帝》，饰演男一号“黄帝”。
2013年2月参演喜剧片《百星酒店》饰演“雷劲”，上映两周票房突破5000万；同年4月4日与郑伊健、周渝民、林峯、吴尊和李晨等联袂主演于仁泰执导的古装战争电影《忠烈杨家将》清明节上映，饰演二郎杨延定，该片获第15届意大利乌甸尼斯远东电影节选为闭幕电影；同年6月参演电视剧《秀丽江山之长歌行》，饰演一代枭雄“刘玄”，这是于波第五次出演皇帝角色；同年11月参演林峯主演的惊悚电影《诡婴吉咪》万圣节上映，票房排在内地电影市场惊悚类影片历史票房榜的第四位。
2014年1月参演的香港天马公司出品的喜剧电影《六福喜事》全国公映，截止2月10日取得8026万的票房成绩。同年参演张族权导演的民国戏《午夜蝴蝶》，饰演刘恒升；同年参演《解忧公主》，饰演汉武帝。并且不断尝试突破自己，于2014年参演《赤水河》，饰演王用介。在《赤水河》拍摄同期，还加盟《秦时明月》，出演汉高祖刘邦。同年11月参演电影版《步步惊心》，在其中饰演太子爱新觉罗·胤礽，该电影于2015年8月7日上映。
2015年6月因出演《忠烈杨家将》，获上海国际电影节成龙动作电影周“钢铁人奖”最佳动作男演员提名。同年参演电影《我们遇见松花湖》，在盛夏穿着冬天的皮大衣进行拍摄。同年11月参与民国战争偶像电视剧《美人如玉剑如虹》的拍摄，在其中饰演温正；同年参演参演根据麦家同名小说改编的谍战剧《解密》。
于波个人写真照
2016年4月1日主演的史诗题材电影《轩辕大帝》上映；同年参演的电视剧《解密》于6月20日在湖南卫视上映；同年主演电视剧《秀丽江山之长歌行》亦于7月21日在江苏卫视上映。饰演的角色好评不断，收获大批粉丝，往年老剧也被炒火。同年参演匪我思存名小说改编电视剧《人生若如初相见》；同年参演古装武侠言情剧《孤芳不自赏》饰演司马弘。
2017年1月2日《孤芳不自赏》于湖南卫视金鹰独播剧场播出；同年6月14日爱奇艺网剧《寻人大师》播出，在第二、三季出演，饰演樱霓的父亲望久。同年10月25日《将军在上》于优酷平台播出，于波饰演范仲淹。这一年也继续创作作品，参演了如《新龙门客栈》《寻秦记》《芸汐传》《战地迷情》等多部电视剧。
2018年1月18日出演的古装穿越类网剧《寻秦记》在优酷网独家播出；同年3月2日参演的电视剧《人生若如初相见》播出。同年6月25日主演的电视剧《芸汐传》播出。
2019年2月27日参演的电视剧《倚天屠龙记》在腾讯播出，在剧中饰演阳顶天。
2021年1月11日，由华策影视出品、芒果TV独播的古风奇幻爱情剧《两不疑》正式官宣主创阵容，于波特别出演；3月14日参演的电影《我爱喵星人》将在中国大陆上映。4月13日，主演的电视剧《号手就位》在中国大陆首播。7月23日参演的电视剧《漂亮书生》在中国上映。8月30日，参演的电影《狼少女》开机。
2022年3月1日，参演的电视剧《七时吉祥》正式公布演员阵容，并曝光开机照。3月13日，参演的电影《冰雪狙击》在爱奇艺全网独播。据豆瓣消息，7月15日，参演的电影《外太空的莫扎特》在中国大陆上映。7月20日，参演的电影《刽子手怪谈》在中国大陆上映。12月13日，据光明网消息，参演的电视剧《勇敢的翅膀》在湖南卫视、芒果TV双平台首播。12月20日，特别出演的电视剧《风月锦囊》在横店举办开机仪式。12月26日，参演的电视剧《少年歌行》在中国大陆首播。
2023年2月18日，参演的电视剧《光·渊》在中国大陆首播。3月，参演的电视剧《长月烬明·月照千峰》将在中国大陆首播。电视剧《相思令》的演职员列表中，于波在列。
公益活动
于波艺术照
2008年参与中国妇女发展基金会组织的救助四川灾区女童的“爱心伙伴”活动，亲手设计一款爱心环保袋和爱心T恤，举行义卖活动。
于波性格内敛，沉默多过说话（新浪娱乐评）；是一个谦虚、努力的演员（包福明评价）；于波形象阳刚，再加上是东北人，身材挺拔、性格爽朗，是帝王、大侠的不二人选（北青网娱乐评）；于波在电视剧《海魂》中塑造的高盛中既有海军男儿的刚强与干劲，又透着一股热血男儿的柔情似水（网易娱乐评）；他凭借扎实成熟的演技，与负面、绯闻绝缘的低调风格收获了一群忠实又庞大的粉丝（人民网评）。
参演电视剧
长月烬明2023
饰演谛冕
主演罗云熙、白鹿、陈都灵、邓为、孙珍妮、耿业庭、李沛恩
少年歌行2022-12-26
饰演
主演李宏毅、林博洋、敖瑞鹏、戴燕妮、刘学义
勇敢的翅膀2022-12-13
饰演
主演张晚意、富大龙、盖玥希、米热、左小青
人生若如初相见2018-03-02
饰演李重年
主演韩东君、孙怡
一路顺风2010-01-15
饰演黄猛
主演崔波、王亚梅
神鬼八阵图2006-11-13
饰演荀日照(孔明扇)
倚天屠龙记
饰演阳顶天
主演曾舜晞、陈钰琪、祝绪丹、张超人、林雨申、曹曦月
两不疑
饰演
主演宋妍霏、张昊唯、马栗、曹峻祥、于波、苗皓钧、翁虹、李俊辰
相思令
饰演
主演杨颖 / 宋威龙 / 任豪 / 姚弛 / 白冰可
参演电影
外太空的莫扎特2022年7月15日
饰演
主演黄渤、荣梓杉、姚晨、范伟、贾冰、许君聪、于洋
我的左手和右手2010-01-01
饰演张建超
主演王道、郑家榆、于波、周方方
狼少女
饰演司徒问天
主演金雅娜、邵帅、于波、杨明娜、何沐蓉、宋来运、李茉莱、孙蛟龙、张浩承、刘萨萨、朱剑锋、贾兴龙
发表单曲
CCTV中国文艺榜观众票选获奖1次2007最年轻的内地男演员获奖
上海国际电影节成龙动作电影周钢铁人奖获奖1次2015最佳动作男演员《忠烈杨家将》获奖
华表奖获奖1次2011第14届 · 优秀故事片《飞天》获奖
金鸡奖获奖1次2011第28届 · 最佳影片《飞天》获奖
