沈梓捷

1997年9月3日，沈梓捷生于江苏南京。

2007年沈梓捷代表南京前往成都参加全国小学生比赛。赛后被深圳体校教练戴亿新邀请加入深圳体校。在深圳体校训练半年后，沈梓捷加盟深圳青年队。2016年09月11日，2016全国男篮青年联赛在北京落幕。决赛中，面对东道主北京首钢青年队，深圳新世纪烈豹青年队以69比58击败对手，9战全胜夺冠军！这场比赛，白昊天拿到全队最高的16分，沈梓捷、李柏润分别有12分和13分进账。

2016年7月沈梓捷确认代表深圳新世纪猎豹俱乐部出战中国男子篮球职业联赛。

2016年11月2日在深圳烈豹主场以89:88战胜广东华南虎的比赛中，沈梓捷代表深圳烈豹首发出战4分钟，完成个人生涯CBA首秀。11月4日在深圳烈豹客场以107:119负于山西猛龙的比赛中，沈梓捷代表深圳烈豹替补出战12分钟，得到6分和6篮板，创下个人生涯单场得分和篮板新高。11月16日在深圳烈豹客场以100:85负于福建中华鲟的比赛中，沈梓捷代表深圳烈豹首发出战20分钟，得到2分和8篮板，创下个人生涯单场篮板新高。11月20日在深圳烈豹主场以106:91战胜新疆飞虎的比赛中，沈梓捷代表深圳烈豹首发出战20分钟，得到9分、8篮板、2抢断和2盖帽，创下个人生涯单场得分、抢断和盖帽新高。12月13日在深圳烈豹主场以124:85战胜浙江金牛的比赛中，沈梓捷代表深圳烈豹首发出战31分钟，得到13分、11篮板和3盖帽，获得个人生涯单场首个两双和创下个人生涯单场盖帽新高。12月25日在深圳烈豹客场以100:107负于广东华南虎的比赛中，沈梓捷代表深圳烈豹出战31分钟，得到9分、10篮板和5盖帽，创下个人生涯单场盖帽新高。 2017年1月7日在2016-17赛季CBA全明星星锐赛在北京五棵松进行，在南区星锐队以82-81战胜北区星锐队的比赛中，沈梓捷代表南区星锐队首发出战，得到7分和13篮板。1月22日在深圳烈豹主场以113:85战胜八一火箭的比赛中，沈梓捷代表深圳烈豹首发出战28分钟，得到8分和13篮板，创下个人生涯单场篮板新高。

2016-17赛季沈梓捷代表深圳烈豹出战41场比赛，场均出战12.3分钟，得到3.8分和3.3篮板。

2018年12月1日CBA公司公布了2018-19赛季CBA10-11月的月度最佳星锐球员，深圳队球员沈梓捷以15.1的综合得分荣获该奖。

2019年11月24日，深圳队以104-102绝杀新疆队，本场比赛沈梓捷表现出色，12投8中，得到18分5篮板。并在终场前仅剩1.7秒的情况下，完成压哨绝杀。

2019-20赛季全明星赛

2020年1月1日，CBA官方公布了2019-20赛季全明星阵容，沈梓捷入选南区首发阵容。

2020年10月20日，在深圳队126-134不敌广东队的比赛中，沈梓捷全场10投7中，罚球24罚21中，得到35分7篮板4助攻5盖帽，创个人生涯得分新高。

2021年2月26日，2021 CBA全明星赛首发球员票选最终票数公布，沈梓捷入选南区首发阵容。

2021年2月26日，2021年CBA全明星赛首发阵容公布，沈梓捷入选南区首发阵容。

2021年4月3日，CBA常规赛第52轮，广州vs深圳，本场比赛沈梓捷已经送出2个盖帽。

2021年11月13日，CBA常规赛第13轮，深圳男篮118-108战胜上海。此役深圳中锋沈梓捷得到CBA生涯首次双20。本场比赛沈梓捷出场40分34秒，投篮10中10，罚球8中5，得到25分20篮板5助攻1抢断6封盖。

2022年3月29日，CBA官方公布了常规赛多种奖项，沈梓捷当选2021-2022赛季CBA常规赛最佳防守球员。北京时间9月16日，据新浪网消息，CBA联盟更新2022-2023赛季国内球员注册信息，深圳队以D类顶薪和沈梓捷续约2年。11月19日，据CBA联赛官方微博，2022年CBA全明星赛南、北区明星队名单公布，沈梓捷在列。

2017年7月20日中国篮协下发通知，征调沈梓捷等球员进入中国男篮红队。

2018年11月16日中国男篮宣布16人集训名单，沈梓捷入选。11月28日FIBA官网公布了红蓝合并后中国男篮的12人大名单，沈梓捷在列。

2019年2月11日中国男篮公布世预赛15人集训名单，沈梓捷入选。8月4日晚5点半，在广西体育中心体育馆参加2019姚基金慈善赛正赛。沈梓捷作为中国男篮明星队成员对阵美国耐克星锐队。

2020年1月6日沈梓捷担任2020年CBA全明星赛南区明星队首发球员。8月26日沈梓捷入选中国男篮新一期中国国家男篮集训名单。9月18日2020姚基金慈善赛阵容公布，中国篮球明星队沈梓捷在列。

2021年2月2日上午入选中国男篮赴卡塔尔参加亚洲杯预选赛第三窗口的人员名单。4月15日，沈梓捷入选CBA官方公布的2020-2021赛季常规赛最佳阵容。5月，入选中国篮协公布的新一届男篮国家队集训大名单。6月22日，FIBA官网更新了奥运落选赛中国男篮的12人名单，沈梓捷入选。9月26日，在第十四届全运会男篮22岁以下组的比赛中，沈梓捷所在的广东队获得亚军。

2022年7月4日消息，中国男篮对阵中国台北男篮的12人大名单公布，沈梓捷入选。

沈梓捷的外公马金寿是20世纪中叶江苏男篮的球星，外婆张晓红是女篮国手，沈梓捷父母分别效力过江苏男排、江苏女篮。

网易：沈梓捷基本功扎实，有着不错的身体素质和封盖能力。沈梓捷展现出了全面的技术，运球、低位脚步、传球、封盖、突破、策应方面，沈梓捷都有不错表现。而他频频暴扣的场面也让人见识到了他出色的身体素质。

Rivals专栏作家埃里克·波西：沈梓捷这个身材高大的孩子有着出色的身体素质，是个可塑之才。

2021年1月19日在2020-2021赛季CBA联赛常规赛第三十二轮（场序314），在青岛国信海天雄鹰俱乐部青岛每日优鲜篮球队与深圳新世纪领航者俱乐部马可波罗篮球队比赛第二节比赛结束时，深圳队11号球员沈梓捷在离开场地的过程中，用手故意拍打摆放在场地边的官方制作物，造成制作物损坏。经认定，沈梓捷的行为属于不文明行为。

为严肃CBA联赛纪律，根据2020-2021赛季《中国男子篮球职业联赛纪律准则》第二章第二十四条第四款之规定，给予深圳队11号球员沈梓捷通报批评，并罚款人民币1万元整。罚款的缴纳按照《纪律准则》第一章第十四条之规定办理。

2021年4月15日，CBA官方宣布，沈梓捷等7名球员违反防疫规定，擅自离开赛区酒店，将被禁赛一场，罚款1万，其中，沈梓捷停赛场次为4月16日季后赛12进8比赛。

2016年全国男篮青年联赛冠军（东莞新世纪男篮）

2021年第十四届全运会男篮22岁以下组亚军

2021-2022赛季CBA常规赛最佳防守球员

沈梓捷的外公马金寿是20世纪中叶江苏男篮的球星，外婆张晓红是女篮国手，沈梓捷父母分别效力过江苏男排、江苏女篮。