刘虹

刘虹出生于江西省吉安市安福县，小时候特别淘气，体力很好，经常被体育老师要求去参加各种运动会。一次运动会上，刘虹的表现很偶然地被江西省田径队的教练看到，觉得刘虹运动天赋不错，于是让她练习竞走，刘虹开始了最初级的业余竞走训练。2002年调入深圳市福田区体校，从此走上了竞走专业训练。

2004年全国青年锦标赛获得女子20公里竞走第六名。

2005年在南宁举行的全国青年竞走锦标赛以1小时32分20秒获得女子竞走20公里第一名；4月在慈溪举行的国际田联竞走挑战赛以1小时29分9秒的成绩仅获得第十名；10月在南京举行的第十届全运会以1小时30分22秒获得第八名。

2006年4月扬州国际田联竞走挑战赛以1小时28分26秒的成绩获得第三名；5月，西班牙世界杯竞走赛以1小时28分59秒的成绩获得第六名；8月第11届世界青年锦标赛女子10公里竞走以45分12秒84获得冠军；12月在卡塔尔多哈举行的亚运会中，以1小时32分19秒的成绩获得女子20公里竞走冠军。

2007年第六届城运会上获得女子20公里竞走冠军。

2008年4月北京国际田联竞走挑战赛以1小时29分30秒的成绩获得女子20公里竞走第一名，8月，在北京奥运会上以1小时27分17秒的成绩获得第四名，创造了个人比赛的最好成绩。

2009年8月在柏林世锦赛女子20公里竞走比赛中以1小时29分10秒获得第三名；10月，在第十一届全运会女子20公里竞走比赛中以1小时28分11秒夺得金牌，这一成绩比她在柏林世锦赛提高了差不多一分钟，这也是刘虹2009年以来取得的最好成绩。11月，在广州举行的第18届亚洲田径锦标赛，女子20公里竞走比赛中因吃到了3张红牌被罚出场，没有成绩。

2010年11月广州亚运会女子20公里竞走比赛中，刘虹采取跟随战术，赛程过半后，开始加速并超越对手，在此后的较量中，刘虹被判屈膝犯规两次，但速度仍未有减缓的趋势，最终以1小时30分06秒获得冠军。

2011年4月在国际田联竞走挑战赛暨全国冠军赛，刘虹以1小时27分17秒的成绩获得冠军；8月，大邱世界田径锦标赛女子20公里竞走，刘虹以1小时30分00秒获得银牌。

2012年3月在国际田联竞走挑战赛太仓站女子20公里竞走比赛中，刘虹以1小时25分46秒的成绩获得冠军，这个成绩打破了由中国选手王妍保持的1小时26分22秒的亚洲记录。8月在伦敦奥运会女子20公里竞走决赛中，以1小时26分获得第四名。（2016年3月28日，体育仲裁法庭确认了对部分俄罗斯田径运动员的处罚生效，在女子20公里竞走项目中，俄罗斯名将卡尼什金娜的银牌被剥夺，中国选手刘虹递补成为季军。

2013年3月在国际田联竞走挑战赛瑞士卢加诺站比赛中，刘虹以1小时27分06秒夺冠，打破了俄罗斯选手西比列娃2012年创造的1小时28分03秒的赛会纪录。5月第十二届全运会女子20公里竞走，以1小时27分53秒的成绩获得第二名。8月莫斯科世界田径锦标赛女子20公里竞走，刘虹以1小时28分10秒的成绩获得第三名。11月在苏州举行的环太湖国际竞走多日赛女子15公里的比赛中，刘虹1小时10分39秒的成绩获得冠军。

2014年3月刘虹在国际田联竞走挑战赛瑞士卢加诺站的比赛中以1小时27分25秒摘得女子20公里竞走金牌。

2015年4月国际田联竞走挑战赛葡萄牙里奥马约尔大奖赛的比赛中，刘虹以1小时27分22秒的赛季最好成绩获得冠军。6月国际田联竞走挑战赛拉科鲁尼亚站女子20公里竞走比赛，刘虹以1小时24分38秒获得冠军，并打破了1小时25分02秒的世界纪录，这一纪录同年7月被国际田联正式认可。8月在北京举行的世界田径锦标赛女子20公里竞走比赛中，刘虹以1小时27分45秒的成绩获得冠军。12月被新华社评为2015年中国十佳运动员。

2016年3月在全国竞走大奖赛暨奥运会选拔赛女子20公里竞走比赛中，早早确立优势，后半段基本上就是一人独自领走，以1小时25分56秒的成绩获得冠军，同时也获得里约奥运该项目的参赛资格。5月在意大利罗马进行的国际田联竞走团体世锦赛中，刘虹以1小时25分59秒的成绩获得女子20公里竞走冠军。8月20日里约奥运会女子20公里竞走决赛，以1小时28分35秒的成绩获得冠军。

2018年7月13日-7月15日，Columbia崇礼168国际超级越野赛如期举行，ETC（35km）组，获得里约奥运会竞走冠军以4小时28分09秒位居该组别女子组第二名。

2020年6月10日国际奥委会召开执委会会议，会上决定正式为2012伦敦奥运会的部分奖牌重新分配。在2012伦敦奥运会女子20公里竞走比赛中，当时获得亚军和第五名的两位俄罗斯选手卡尼斯金娜和基尔迪娅普金娜分别于2015年和2019年被查出兴奋剂违规而被取消了伦敦奥运会的比赛成绩，因此，递补季军。6月16日在中国奥运选手在线加油会，刘虹和其他运动员一起为中国奥运选手加油。9月20日下午以1小时27分46秒夺得2020年全国竞走锦标赛冠军。12月25日中国奥委会2020年全会上，国际奥委会委员、中国奥委会副主席李玲蔚颁发了奖牌和徽章。

2021年3月20日，在2021年全国竞走锦标赛暨东京奥运会选拔赛女子20公里项目中，内蒙古选手杨家玉以1小时23分49秒的成绩夺得冠军，并打破了该项目的世界纪录。该项目的原世界纪录同样是由中国选手刘虹于2015年在西班牙创造的1小时24分38秒。3月21日，中国竞走队奥运阵容出炉，刘虹入选。5月8日，全国竞走冠军赛暨全运会资格赛在江苏太仓举行，女子组20公里方面，曾在2019年多哈田径世锦赛夺冠的刘虹以1小时28分48秒夺冠。7月，参加东京奥运会中国体育代表团名单公布，刘虹在列。8月6日，2020东京奥运会女子20公里竞走在札幌大通公园举行，刘虹获得铜牌。9月24日，在第十四届全运会女子20公里竞走决赛中，刘虹获得第四名。

2022年3月21日，国际田联旗下独立调查机构“田径诚信委员会”发布公告说，2012年伦敦奥运会女子20公里竞走冠军、俄罗斯选手叶莲娜·拉什马诺娃“因违规服用兴奋剂被取消成绩”，目前，拉什马诺娃已经接受了“田径诚信委员会”的决定。因此，拉什马诺娃的金牌被取消意味着中国选手刘虹获得了该项目的银牌。同时，刘虹也将递补获得2013年莫斯科田径世锦赛该项目金牌，实现世锦赛该项目2011-2015三连冠，成为世锦赛4金得主（2011-2015，2019）。7月9日，世界田联在官网公布了2022年田径世锦赛的参赛运动员名单，刘虹入选。北京时间7月16日凌晨，2022年世界田径锦标赛女子20公里竞走决赛，刘虹获得第五名。

2015年9月25日刘虹出席了江西省首届青少年“未来之星”阳光体育大会启动仪式。仪式结束后，还去到了室外活动现场与青少年学生互动排球等体育项目。

孙荔安：刘虹是一个对自己要求高，具有远大抱负的女运动员，其最大的优势就在于心理素质好，即使面对强大的对手也不会紧张，表现从容稳定。

张阜新：刘虹自从2005年参加国际比赛以来，进步神速，不仅表现在成绩，也体现在技术上。与世界一流选手如俄罗斯的卡尼斯尼娜相比，刘虹的努力点还是应该放在技术上，应该进一步改进技术，努力获得更多国际裁判的认可。